علائم نقرس چیست؟
نقرس یک نوع شایع آرتریت است که معمولاً به دلیل سطوح بالای اسید اوریک در بدن ایجاد می شود. در سالهای اخیر با تغییر سبک زندگی، سال به سال بروز نقرس افزایش یافته و به یکی از موضوعات داغ سلامت تبدیل شده است. این مقاله علائم نقرس را به تفصیل بیان میکند تا به شما در شناسایی و مقابله بهتر با این بیماری کمک کند.
1. علائم اصلی نقرس

علائم اصلی نقرس شامل درد ناگهانی مفاصل، قرمزی، تورم و تب است. علائم زیر علائم معمول نقرس است:
| علائم | توضیحات |
|---|---|
| درد ناگهانی مفصل | درد معمولاً در شب یا صبح زود اتفاق می افتد و شدید است، اغلب در مفصل شست پا. |
| قرمزی و تورم مفاصل | مفصل آسیب دیده قرمز و متورم به نظر می رسد و در لمس گرم می شود. |
| فعالیت های محدود | حرکت مفصل ممکن است به دلیل درد و تورم به میزان قابل توجهی محدود شود |
| تب | برخی از بیماران ممکن است تب خفیف یا ضعف عمومی داشته باشند |
2. محل حمله نقرس
اگرچه نقرس می تواند در هر مفصلی رخ دهد، اما در نواحی خاصی شایع تر است. موارد زیر مناطق رایجی هستند که در آن نقرس رخ می دهد:
| سایت بروز | بروز |
|---|---|
| مفصل شست پا | حدود 50 درصد از اولین حملات در اینجا رخ می دهد |
| دم | حدود 30 درصد از بیماران درد پشتی را تجربه خواهند کرد |
| مفصل مچ پا | تقریبا 20 درصد از بیماران مبتلا هستند |
| مفصل زانو | حدود 15 درصد از بیماران علائم مفصل زانو را تجربه خواهند کرد |
| مفاصل انگشت | حدود 10 درصد از بیماران درد مفاصل انگشت را تجربه خواهند کرد |
3. مراحل رشد نقرس
نقرس معمولاً به چهار مرحله تبدیل می شود که علائم آن در هر مرحله متفاوت است:
| مرحله | علائم | مدت |
|---|---|---|
| مرحله هیپراوریسمی بدون علامت | بدون علامت، فقط سطح اسید اوریک خون بالا است | چندین سال طول می کشد |
| مرحله آرتریت حاد نقرسی | درد ناگهانی مفاصل، قرمزی، تورم و تب | 3-10 روز |
| وقفه | بدون علامت اما احتمال عود | ماه ها تا سال ها |
| مرحله توفی مزمن | بدشکلی مفصل، تشکیل توفوس | بلند مدت |
4. عوامل خطر برای نقرس
شناخت عوامل خطر نقرس می تواند به پیشگیری و تشخیص زودهنگام کمک کند. موارد زیر عوامل خطر رایج نقرس هستند:
| عوامل خطر | درجه نفوذ |
|---|---|
| رژیم غذایی با پورین بالا | علل اصلی |
| نوشیدن | مخصوصا آبجو |
| چاقی | خطر به طور قابل توجهی افزایش یافته است |
| فشار خون بالا | ریسک متوسط |
| دیابت | ریسک متوسط |
| سابقه خانوادگی | استعداد ژنتیکی |
5. عوارض نقرس
اگر نقرس به موقع درمان نشود، ممکن است باعث عوارض زیر شود:
| عوارض | توضیحات |
|---|---|
| توفی | ندول هایی که در اثر رسوب کریستال اسید اوریک ایجاد می شوند |
| تغییر شکل مفصل | تغییرات ساختاری در مفاصل ناشی از التهاب طولانی مدت |
| سنگ کلیه | کریستال های اسید اوریک در کلیه ها رسوب می کنند |
| نارسایی کلیه | آسیب کلیوی ناشی از اسید اوریک بالا در طولانی مدت |
6. پیشگیری و درمان نقرس
پیشگیری و درمان نقرس نیازمند رویکردی چند جانبه است:
| اقدامات | محتوای خاص |
|---|---|
| کنترل رژیم غذایی | مصرف غذاهای پر پورین مانند کله پاچه، غذاهای دریایی و غیره را کاهش دهید. |
| مصرف الکل را محدود کنید | به خصوص آبجو و الکل |
| آب بیشتری بنوشید | ترویج دفع اسید اوریک |
| ورزش متوسط | کنترل وزن و بهبود متابولیسم |
| درمان دارویی | از داروهای کاهش دهنده اسید اوریک تحت نظر پزشک استفاده کنید |
نقرس یک بیماری قابل پیشگیری و درمان است. نکته کلیدی در تشخیص زودهنگام علائم و مداخله به موقع است. در صورت مشاهده علائم فوق، توصیه می شود برای جلوگیری از تأخیر در درمان، سریعاً به دنبال درمان پزشکی باشید. در عین حال، حفظ یک سبک زندگی سالم موثرترین راه برای پیشگیری از نقرس است.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید